汗を残さない

普段から細目に汗を拭きましょう

皆さん顔や首の汗は拭くのですが、背中の汗はそのままにしてしまう方が多いようです。
背中ニキビに困っている方は、少し大き目のタオルを用意して、普段から背中の汗も細目に拭くように心がけましょう。

 

下着に気を付けましょう

背中の汗を早めに逃がすためには、やはり綿の下着が一番です。
光沢があり絹のような感覚もポリエステルの下着が流行っていますが、汗を逃がす効果が弱いですので、下着にも気を配る事が重要です。
最近では、特殊な繊維で汗を逃がして、すぐに乾かす作用のある繊維を使用した下着なども販売していますので、積極的にそのような下着を使用していきましょう。